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단기선교에 준비해야 할 것들

단기 선교에 준비해야 할 것들단기 선교를 떠난다는 건 단순한 여행이 아닙니다. 영혼을 담은 여정, 제대로 준비하지 않으면 예상치 못한 위기가 찾아옵니다.안녕하세요 여러분! 몇 해 전 여름, 저는 처음으로 동남아의 한 시골 마을로 단기 선교를 다녀왔습니다. 설렘 반 두려움 반으로 떠났던 그 여정은 제 삶의 방향을 바꾸는 계기가 되었죠. 하지만 솔직히 말해서, 당시엔 무엇을 어떻게 준비해야 할지 몰라서 꽤나 당황했었어요. 오늘은 그 경험을 바탕으로, 단기 선교를 준비하시는 분들을 위해 정말 실질적이고 현실적인 준비물과 팁을 나눠보려 해요. 단순한 체크리스트가 아닌, 현장에서 '정말 필요한 것'만 골라서 담아봤습니다.목차단기 선교의 목적과 마음가짐 꼭 챙겨야 할 실용적인 준비물 현지 문화와 예절 숙지 팀 훈련..

참외 효능부터 맛있게 먹는 법까지 총정리!

참외 효능부터 맛있게 먹는 법까지 총정리!갈증 해소도 되고, 다이어트에도 좋고, 심지어 항암효과까지 있다면? 여름에 꼭 먹어야 할 과일, 바로 ‘참외’입니다!안녕하세요, 여러분! 이번 여름, 집 앞 마트에서 참외가 너무 예쁘게 진열돼 있어서 몇 개 사봤는데요. 오랜만에 먹어보니 그 달콤함에 푹 빠져버렸답니다. 사실 어릴 땐 그 껍질 벗기는 게 귀찮아서 잘 안 먹었는데, 요즘은 껍질째 먹는 방법도 많더라구요. 그래서 오늘은 참외의 다양한 효능과 맛있게 즐기는 법까지 한 번에 정리해보려고 해요. 함께 알아보실래요?목차1. 수분 보충과 갈증 해소 2. 간 건강과 해독 작용 3. 항산화 작용과 면역력 강화 4. 참외 맛있게 먹는 방법 5. 참외 고르는 꿀팁 6. 섭취 시 주의사항 1. 수분 보충과 갈증 해소여름..